Padstraining

Padstraining is een één op één training waarbij er op hand- (pads) en trapkussens getraind wordt. Hierbij wordt er veel meer op techniek en lichaamshouding gelet dan in een reguliere groepsles waar de bokszak gebruikt wordt. Het is een intensieve interactie tussen trainer en deelnemer waar zowel plezier als inzet voorop staan!